Massagen & Kuren / HEILSEIN-Praxis: ganzheitlich & heilsam / Zürich-Wollishofen

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Diese Methoden und Verfahren werden eingesetzt: CranioSacral-Therapie, kraniosakrale Osteopathie, Farbpunktur, Farbtherapie, Rücken- und Wirbelsäulentherapie, Craniosakral-Therapie, verschiedene Massagen, Lymphdrainage, Atemtherapie, Praktische Psychologie, Psychosomatik, moderne Hypnosetherapie, Trancetherapie, NLP, NeuroLinguistisches Programmieren, Neue Medizin, informative energetische Medizin, Informationsmedizin, neue Energiemedizin, Entspannungsmethoden, Bewusstseinsarbeit, Bewusstseinsschulung, Traumarbeit, Meditation. HEILSEIN-Praxis - Region Zürich, Kilchberg, Adliswil, Rüschlikon, Thalwil, Langnau, Horgen, Wollishofen

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Massagen & Kuren

Massage – Die "Kunst der Berührung"

Massage ist eine der ältesten Heilmethoden.
Allein das Berührtwerden des eigenen Körpers durch die Hand eines anderen Menschen löst Reaktionen aus, die sich sowohl örtlich als auch ganzkörperlich wohltuend und heilsam auswirken.
Somit können fast alle Disharmonien und Krankheiten durch Massage gebessert und positiv beeinflusst werden.

Folgende Massageformen biete ich an:

Klassische Körpermassage

Die Klassische Massage (oft auch "Schwedische Massage" genannt) ist eine effiziente Massageform mit breitem Wirkungsbereich bei Beschwerden unterschiedlichster Art.
Verschiedene Massagetechniken lösen Gewebeverspannungen und -verhärtungen und harmonisieren über die Reflexzonen an der Körperoberfläche innere Organe und Organsysteme.
Die Wirkungen der Klassischen Massage sind vielfältig und sie kommt darum bei Erkrankungen von

Gelenken
Muskulatur
Wirbelsäule
Bindegewebe
Nervensystem
inneren Organen

zum Einsatz.

Bei therapeutischem Einsatz der Klassischen Massage werden zusätzlich noch spezielle Methoden (Triggerpunkt-Massage, Faszien-Therapie, Narbenbehandlung, u.a.) miteinbezogen.

Neben ihren heilenden körperlichen Auswirkungen beeinflusst die Klassische Massage auch das psychische Wohlbefinden und kann somit positive und harmonisierende Wirkungen in der Psychosomatik des Massageempfängers haben.

Die Klassische Massage ist wissenschaftlich und medizinisch anerkannt.
Bezüglich der heilenden Aspekte über die körperliche Ebene hinaus gibt es zahlreiche Nachweise auch für psychische und sogar psychosoziale Wirkungen.

Therapeutisch-Medizinische Massage & Faszien-Massage

Bei körperlichen Beschwerden und Schmerzen aller Art kommen bei der therapeutischen bzw. medizinischen Massage zusätzlich spezielle Methoden (Triggerpunkt-Massage, Faszien-Therapie, Narbenbehandlung, u.a.) zur Anwendung.

Durch intensive und spezifische Massagetechniken werden Spannungen, Verhärtungen und Blockaden gelöst.
Großflächige und ebenso auch punktkonzentrierte tiefenwirksame Massagegriffe decken Störungen und Verspannungen auf und lassen sie "schmelzen".

Als Folge korrigieren sich Wirbel- und Gelenkfehlstellungen sowie körperliche Ungleichgewichte durch die weichgemachte Muskulatur und die gelösten Faszien oft ganz von selbst.
Schmerzen werden gelindert und oftmals auch vollständig aufgelöst.

Entspannungs- und Wohlfühlmassage

Zum Loslassen, Wohlfühlen und Geniessen.
Wenn Sie sich etwas Gutes gönnen sowie Stress und Anspannung (körperlich und psychisch) loslassen möchten.

Ruhige, sanfte und harmonische Massagetechniken führen zu tiefer Entspannung und Stressabbau.
Eine Entspannungsmassage aktiviert den Parasymphatikus (das "Entspannungs- und Beruhigungszentrum" im Gehirn) und erlaubt psychische und körperliche Regeneration.

Energetische Massage

Sanfte achtsame Berührungen und Massagegriffe bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.

Ist das menschliche Energiefeld in Disharmonie und der freie Energiefluss gestört, können Krankheiten körperlicher und psychischer Art entstehen.
Durch gezielte und fein abgestimmte Massagetechniken werden Störfelder aufgespürt und aufgelöst. Wie ein Musikinstrument wird die menschliche Geist-Seele-Körper-Einheit neu gestimmt und die unterschiedlichen Energien und Energiesysteme (Aura, Chakren, Meridiane) ausbalanciert.
Eine energetische Massage hat eine tiefe ganzheitliche Wirkung auf den gesamten Organismus – Körper, Geist und Seele werden harmonisiert und befreit.

Berührung ist eine globale Sprache menschlicher Zuwendung, die man nutzen kann, um Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und Störungen jeglicher Art auszugleichen und zu heilen.

Massage zählt zu den ganzheitlichen Behandlungsformen, da sie gleichzeitig Körper, Geist und Seele harmonisiert und zum ganzheitlichen Wohlbefinden beiträgt.

Die wesentlichen Wirkungen von Massagen im Allgemeinen:

körperliche und psychische Entspannung
Schmerzen werden gelindert und oftmals auch aufgelöst
Entspannung und Lockerung von Muskulatur, Haut und Bindegewebe
positive Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
Reduktion von Stress und Spannungen
heilsame Einwirkung auf innere Organe (reflektorische Organstimulation)
zeitweise Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz

Anregung von Immunsystem und Hormonhaushalt
Verbesserung des Zellstoffwechsels
Steigerung der Durchblutung und Entschlackung
Lösung von Muskelverspannungen und Gewebsverhärtungen
Entstauung des Lymphflusses
Minderung der Produktion von Stresshormonen
Auflösung und Korrektur von Fehlhaltungen
Verbesserung der Körper-Beweglichkeit
Wohlgefühl und Geist-Seele-Körper-Gleichgewicht

Warum Massage?

zur Vorsorge, um gesund und vital zu bleiben
um Stress, Spannungen und Schmerzen abzubauen
um körperlichen Fehlhaltungen und damit Verschleiß entgegenzuwirken
um gezielt heilsame Veränderungen am Bewegungsapparat zu bewirken
um körperliche und psychische Beschwerden jeglicher Art heilsam zu beeinflussen
um sich etwas Gutes zu tun und sich wieder wohl zu fühlen

Wählen Sie aus den oben aufgeführten Massageformen aus.
Ich berate Sie auch gerne, um die für Sie passende Massagetechnik zu finden.

Anmerkung: Die Massagen sind als Ganzkörper- oder als Teilmassage erhältlich, je nach Ihrem Befinden und Wunsch.
Bei der Ganzkörpermassage bleiben die Intimbereiche bekleidet oder werden mit Handtüchern abgedeckt.
Bei der Teilmassage werden nur bestimmte Körperbereiche (z.B. Körperrückseite oder Arme/Beine oder ...) massiert.

Kuren

Die Wohlfühl- & Gesundheitskuren sind thematische Zusammenstellungen aus meinen verschiedenen Therapie-Methoden. Die Inhalte sind aufeinander abgestimmt, sodass die jeweilige Thematik auf mehreren Ebenen und auf tiefgreifende Weise behandelt werden kann.
Jede Kur besteht aus einer Serie von 4 Sitzungen bzw. Behandlungen (jeweils 90 Minuten Dauer).

Gerne berate ich Sie und gebe Ihnen ganz individuelle Empfehlungen.

Erholungs-Kur zum Entspannen, Wohlfühlen & Genießen

Die Erholungs-Kur umfasst folgende Inhalte: