Bewusstseinsarbeit-Achtsamkeit-Traumarbeit / HEILSEIN-Praxis Zürich-Wollishofen

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Region Zürich, Wollishofen, Kilchberg, Adliswil, Rüschlikon, Thalwil, Horgen, Langnau ... und Umgebung

Diese Methoden und Verfahren werden eingesetzt: CranioSacral-Therapie, kraniosakrale Osteopathie, Farbpunktur, Farbtherapie, Rücken- und Wirbelsäulentherapie, Craniosakral-Therapie, verschiedene Massagen, Lymphdrainage, Atemtherapie, Praktische Psychologie, Psychosomatik, moderne Hypnosetherapie, Trancetherapie, NLP, NeuroLinguistisches Programmieren, Neue Medizin, informative energetische Medizin, Informationsmedizin, neue Energiemedizin, Entspannungsmethoden, Bewusstseinsarbeit, Bewusstseinsschulung, Traumarbeit, Meditation. HEILSEIN-Praxis - Region Zürich, Kilchberg, Adliswil, Rüschlikon, Thalwil, Langnau, Horgen, Wollishofen

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Welche Methoden wende ich an?

CranioSacral-Therapie

verschiedene Massagen

sanfte Rücken- und Wirbelsäulentherapie

Farbpunktur

Hypnose & NLP

Psychologische Beratung

Psychosomatik-Therapie

Informativ-Energetische Medizin

Bewusstseins- und Traumarbeit

Ganzheitliche Rückentherapie, Massage-Therapie und Wirbelsäulentherapie lindern Rückenschmerzen sowie Probleme und Beschwerden an Rücken und Wirbelsäule. Rückengymnastik, Craniosakral-Therapie, klassische Massagen und Dornmethode helfen bei Nackenschmerzen, Diskushernie und Kreuzschmerzen. Dorntherapie, Breuss-Massage, Craniosacral-Therapie und medizinisch-therapeutische Massagen lindern Schmerzen bei Lumbago, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall und Lumbalgie in Zürich-Wollishofen. Einzugsbereich: Zürich, Wollishofen, Kilchberg, Adliswil, Rüschlikon, Thalwil, Langnau, Horgen

Bewusstseinsarbeit

... klärt, erhellt und erweitert unser Bewusstsein, d.h. unser "bewusstes Sein".

Sie gibt uns die Möglichkeit, unsere unzähligen unbewussten Muster, Strukturen und Gewohnheiten zu entdecken, zu erforschen und bei Bedarf auch zu verändern.

Oft machen wir uns selbst und unserer Umgebung das Leben schwer, weil wir die Realität des Lebens nicht klar sehen können und bestimmte Aspekte des menschlichen Daseins schlicht und einfach ausblenden.
Dies geschieht meist unbewusst oder einfach weil wir es in irgendeiner Phase unseres bisherigen Lebensweges so gelernt haben (meist ebenfalls unbewusst).
Wir drehen uns so lange im Kreis oder bleiben in einer Endlos-Schleife hängen, bis wir uns eines Tages dann doch entschließen, uns Klarheit und Bewusstheit über unsere Situation zu verschaffen.

Bewusstseinsarbeit erlaubt uns, die momentane Realität klar zu erkennen und von lähmender (evtl. unbewusster) Passivität zu freier selbstbestimmter Aktivität zu wechseln.
Wir erkennen unsere Würde, unsere Kraft und unsere Freiheit, heilsame Veränderungen bei uns selbst und in unserem Umfeld zu bewirken.

Bewusstseinsarbeit ist ein Weg zur Erweiterung des menschlichen Bewusstseins und zur Entfaltung der in jedem Menschen noch verborgenen Möglichkeiten und Fähigkeiten. Schritt für Schritt werden wir immer bewusster und freier und nähern uns immer mehr unserem tatsächlichen menschlichen Potential an.
So können wir Heilung und HeilSein erfahren.

Bewusstseins-Arbeit ist auch Bewusstseins-Schulung.
Bewusster leben und erleben bedeutet: im Moment sein - hier - jetzt - wach, klar und gegenwärtig.

Traumarbeit

"Naturvölker unterscheiden "kleine" und "große" Träume. Wir würden sagen "unbedeutende" und "bedeutende" Träume.
Genauer besehen sind die "kleinen" Träume die allnächtlichen Phantasiefragmente, die der subjektiven und persönlichen Sphäre entstammen und sich hinsichtlich ihrer Bedeutung in der Alltäglichkeit erschöpfen ...
... Die "großen", bedeutungsvollen Träume dagegen werden oft ein Leben lang im Gedächtnis bewahrt, und nicht selten bilden sie das Kernstück in der Schatzkammer seelischer Erlebnisse." (C. G. Jung)

In unseren Träumen zeigt sich in Form von Bildern und Erlebnissen, was in uns (meist völlig unbewusst) abläuft.
Traumbilder enthalten Gefühle, Gedanken und verborgene seelische Vorgänge, und bieten die Möglichkeit zur Auseinandersetzung mit uns selbst und zur Selbsterkenntnis.
Ein Traum zeigt unser subjektives Erleben sowie innere Prozesse anhand von alltäglichen Bildelementen, die im Traumgeschehen jedoch oft recht irreal und "unlogisch" kombiniert werden können.
Träume spiegeln auf einer Symbol- und Phantasieebene wider, was in uns im geistig-seelischen Bereich unbewusst verarbeitet wird.

Traumarbeit, also der konstruktive aktive Umgang mit Träumen, erlaubt uns, eine Verbindung mit unseren unbewussten Gefühlen und Gedanken aufzunehmen und gibt uns die Möglichkeit, uns selbst und unser Leben im Wachzustand besser zu verstehen.
Die Inhalte der Traumbilder werden mit den Alltagserfahrungen und der persönlichen momentanen Situation verknüpft und stellen somit eine Hilfe zum Selbstverständnis, zur Selbsterkenntnis und zur Lebensbewältigung dar.

Traumbilder können nur betrachtet und sinnvoll "ausgewertet" werden in Zusammenarbeit mit der Person, die geträumt hat.
Diese entscheidet während der gesamten Traumarbeit, welche Interpretation und Bedeutung für sie stimmig und hilfreich ist.

"Träume sind der Spiegel unserer Seele." sagt der Volksmund.

Träume zeigen symbolisch auf, was im Moment im Inneren der träumenden Person abläuft und sie bieten durch deren Verständnis die Möglichkeit zu heilsamem Erkennen und Handeln im Alltagsleben.

Spezialthemen:

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Mentaltraining ( ... mehr Info )

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Achtsamkeit, Entspannung, Meditation

In meine Heilbehandlungen und Sitzungen fließt eine Kombination von Methoden aus den oben aufgeführten Bereichen ein.

Ich habe ganz bewusst darauf verzichtet, jeder genannten Heilmethode bestimmte Anwendungsbereiche zuzuordnen.
Warum? Hinter jedem Symptom, egal auf welcher Ebene (geistig, seelisch oder körperlich), verbirgt sich eine tieferliegende Ursache in der "Funktionseinheit aus Körper, Seele und Geist".
Wenn tiefgreifende Heilung geschehen soll, muss diese Ursache aufgedeckt, betrachtet und behandelt werden. Und dies ist meist nicht nur mit einer einzelnen Therapiemethode zu verwirklichen, sodass oft eine individuelle auf Ihre persönliche Situation zugeschnittene Zusammenstellung mehrerer Verfahren hilfreich ist.

Der Fokus variiert, in Absprache mit Ihnen, je nach Thema und Ihrer Person.
Es stehen immer SIE mit Ihrem ganz persönlichen Anliegen im Vordergrund – niemals die Methode!

Das Ziel ist, Ihnen und Ihrem Wohlbefinden, Ihrer Gesundheit und Ihrer Lebensqualität den bestmöglichen Nutzen und positiven Effekt zu bringen.

Meine Methoden und Verfahren sind effektive eigenständige Therapieformen, die viel bewirken können.
Auch in begleitender Zusammenarbeit mit der klassischen (Schul-)Medizin und der Psychotherapie wirken sie hilfreich und ergänzend.